Mężczyznom o obniżonych parametrach nasienia lekarze zwykle zalecają zmianę nawyków żywieniowych a rady te dotyczą…
WPISY
Świąteczne ciasta bez glutenu przy Hashimoto
Ewa Ługowska, autorka bloga kulinarnego Misa Mocy, przekonuje, że świąteczne ciasta bez glutenu mogą być…
Co jeść przy endometriozie? Pobierz bezpłatny e-book
Endometrioza to choroba, która dotyka nawet 10-20% kobiet na całym świecie. Jest przyczyną nie tylko ogromnego bólu, ale też utrudnia, a czasem uniemożliwia zupełnie zajście w ciążę. Stanowi również zagrożenie dla narządów…
Czytaj etykiety i patrz, co kupujesz – oni ci w tym pomogą
Świadome robienie zakupów w dzisiejszym świecie nie jest łatwe. Producenci prześcigają się we wprowadzeniu klientów w błąd: zabawy językowe, mały druk, niejasny opis, podobieństwo czcionek, używanie synonimów – wachlarz zabiegów mających na…
Siemię lniane – jak wpływa na płodność?
Małe ziarenka lnu potrafią znacząco poprawić kobiecą płodność. Lepsza jakość śluzu, zwiększona ilość cykli owulacyjnych oraz pozytywny wpływ na układ hormonalny to najważniejsze aspekty wpływu lnu na płodność. Jak spożywać siemię lniane,…
3 przepisy na proste śniadania bezglutenowe
Dieta bezglutenowa od kilku lat cieszy się dużą popularnością nie tylko wśród osób, którzy mają zdiagnozowaną celiakię. Coraz częściej z glutenu rezygnują także osoby zdrowe w myśl zasady, aby pozbyć się z…
